martes, 15 de noviembre de 2011

LASAÑA SIN TOLERADOS

Sirve para pp si no le añades mucho tomate,

  • carne picada de ternera
  • lonchas de jamon de york
  • queso de sabanitas light,
  • tomate triturado
  • especies a gusto,
sofries la carne con un poco de caldo y le hechas tomate triturado, dejas rehogar con las especies que te gusten, oregano, pimienta, sal(poca) y jengibre, montas capa de jamon de york, carne, jamon de york, carne asi hasta que tengas suficiente, y encima lonchas de queso yo le puse 4 por que aqui me salen 4 raciones, se puede congelar, sacia mucho, si lo quieres en pv, le puedes añadir cebolla y berengena, pero si lo haces pp, y luego le acompañas de una ensalada en pv, tienes para varios dias el arreglo.

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