FILETES DE SEITAN CON ENSALADA

• Bola o filetes de seitan
• ensalada de bolsa
• tomate frito dukan

cortar el seitan y pasarlo por la plancha hasta que quede crujiente añadir ensalada y un huevo, sin ensalada seria pp, que el seitan es proteina vegetal. este lo hice yo guiado por este blog
http://vegedukan.blogspot.com/