BIKINI Y MEDIO DUKAN, CON PULPO Y ASOMO DE HUEVO

• PAN DE SANDWICH AL MICRO
• 3cs de leche desnatada en polvo,
• levadura,
• yo le he echado un huevo,
• un poco de sal
• 1min y medio a max potencia en molde de silicona rectangular

partimos por la mitad y rellenamos con el ansia que tengamos, pues todo el pp que tengamos por la nevera, aquí, pulpo (patas de poton) jamón york y surimis, y un huevito a la plancha que se asoma muy tímidamente.

AAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHH!!!!!!

Y  a la sandwichera, que estamos a dieta y nos tenemos que cuidar y gastar todas las maquinitas de la cocina.